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VOCÊ DEVERIA TREINAR COMIGO SE:

  • Os horários das aulas não cabem na sua agenda;

  • Acha que para treinar luta precisa apanhar, e tem receio de se machucar (ou chegar com um olho roxo no trabalho);

  • Não se sente à vontade no ambiente de aula;

  • Gosta de privacidade e segurança;

  • Não gosta de fazer musculação, mas quer perder peso e aumentar a definição muscular;

  • Quer que seu filho(a) aprenda os conceitos e valores das artes marciais, na segurança e conforto da sua casa;

  • Quer aprender de verdade!

Você só precisará sair do sofá para treinar, pois os treinos serão no conforto da sua casa, e eu levo os equipamentos necessários.

Treinos totalmente personalizados, de acordo com as suas necessidades e objetivos, respeitando os limites do seu corpo.

Minhas aulas são individuais ou em dupla, se você quiser treinar sozinho, ou treinar com seus amigos/família.

Modalidades

MODALIDADES

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QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS?

BENEFÍCIOS FÍSICOS

​

Coordenação motora fina e grossa

Lateralidade

Noção de tempo e espaço

Condicionamento físico

Definição e resistência muscular

Queima de até 1500 calorias por aula (redução de peso)

BENEFÍCIOS MENTAIS

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Alívio de estresse

Liberação de endorfina

Controle emocional

Raciocínio cognitivo

Autodisciplina

Prática de valores morais

Autoconfiança

Superação de limites

Sobre

QUEM SOU EU?

Meu nome é Danilo de Paula, sou professor de lutas e gostaria de contar minha história para vocês!

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Iniciei na capoeira aos 15 anos, com o grupo Abadá, em Jundiaí, e me graduei com as duas primeiras cordas. Aos 19 anos, voltei para a capital, mas não encontrei nenhum grupo ou academia de capoeira que me fosse acessível, o que me levou a buscar alternativas para continuar treinando.

Foi quando encontrei, na zona sul, uma equipe de lutas filiada à CBKB (Confederação Brasileira de Kickboxing) e à CBMT (Confederação Brasileira de Muay Thai). Me apaixonei e dei início à minha jornada em ambas as modalidades.

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Já tendo competido em algumas lutas amadoras, entre 2011 e 2012, me arrisquei e competi no GP Brasileiro Aberto, onde fui vice-campeão da categoria 60kg, após fazer 4 lutas no mesmo dia. Ainda em 2012, iniciei meus estudos em Educação Física, recebendo meu Bacharelado e Licenciatura em 2016, pelo Centro Universitário Ítalo Brasileiro.

Após minha formação, recebi meu CREF e comecei a atuar ativamente na área como instrutor de lutas e treinamento funcional em diversas academias, focando no condicionamento físico para atletas amadores.

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Hoje, graduado Faixa Marrom de Kickboxing e Kruang Ponta Preta de Muay Thai, venho treinando, estudando e desenvolvendo minha metodologia de ensino, focando em eficiência, segurança e evolução pessoal, para atender o aluno da melhor forma, para que você consiga alcançar seus objetivos dentro e fora do treino.

Imagem do WhatsApp de 2025-09-10 à(s) 13

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